Welcher Sport-Rückkehr-Typ bist du?

Finde heraus, wie du nach einer Verletzung mental mit deinem Wiedereinstieg in den Sport umgehst.

Nach einer Verletzung ist nicht nur der Körper gefordert. Auch Vertrauen, Unsicherheit, Erwartungen und der eigene Leistungsanspruch spielen eine Rolle.

Manche Menschen möchten sich besonders schützen. Andere suchen Schritt für Schritt ihren Weg zurück. Wieder andere können es kaum erwarten, endlich wieder durchzustarten.

Dieser kurze Selbsttest hilft dir dabei, deine persönliche Herangehensweise besser zu verstehen.

Es gibt dabei kein Richtig oder Falsch. Jeder Typ bringt Stärken und mögliche Herausforderungen mit.